Mentavo · KI-Coach fürs iPhone
Ein Coach, der deinen Alltag kennt.
Journal, Check-ins, Ziele und Routinen an einem Ort – und ein Gespräch, aus dem ein nächster Schritt wird, erst wenn du ihn bestätigst.
Dein Kopf steht nie wirklich still.
Nicht jeder Gedanke muss bestimmen, wohin du gehst.
Overthinking
Manche Gedanken kommen nicht weiter.
Sie kreisen so lange, bis Wiederholung beginnt, sich wie Wahrheit anzufühlen.
Ein Gedanke darf da sein, ohne deine Richtung zu bestimmen.
Klarheit beginnt oft dort, wo du aufhörst, jedem Gedanken zu folgen.
Selbstwahrnehmung
Selbstwahrnehmung bedeutet nicht, dich noch genauer zu beobachten. Sondern wahrzunehmen, was in dir passiert, ohne sofort alles zu bewerten.
Unsichtbare Last
Manches von dem, was am schwersten wiegt, ist unsichtbar – unerledigt, ungeklärt, unausgesprochen.
Manche Gedanken verändern sich, sobald du ihnen Worte gibst.
Ein Gedanke kann sich wahr anfühlen, ohne wahr zu sein.
Aber was immer wiederkehrt, kann dir trotzdem etwas zeigen.
- Was versuchst du zu kontrollieren, weil sich Ungewissheit schwerer aushalten lässt?
- Was würdest du wählen, wenn niemand deine Entscheidung verstehen müsste?
- Welcher Gedanke kehrt immer wieder zurück – und welche Bedeutung gibst du ihm?
- Was weißt du eigentlich längst – suchst aber trotzdem weiter nach Gewissheit?
Klarheit entsteht nicht immer durch noch eine Antwort.
Manchmal beginnt sie mit einer besseren Frage.
Mentavo
Ein Coach, der deinen Alltag kennt.
Mentavo verbindet Journal, Check-ins, Ziele und Routinen – auf Wunsch auch Kalender und Apple Health. Aus einem Gespräch wird ein konkreter nächster Schritt.
In Mentavo
Tippen oder sprechen. Mentavo bezieht gezielt eine kleine Auswahl dessen ein, was du festgehalten hast – nie den ganzen Verlauf.
Der Daily Hub öffnet mit genau einem nächsten Schritt – mit dem Grund, der dafür den Ausschlag gegeben hat – und den Routinen, die heute dran sind.
Stimmung, Journaling und Routinen als Verlauf über Wochen – zusammengefasst, nicht interpretiert.
Der Coach
Aus vielen Gedanken ein nächster Schritt.
Ein Coach, kein Modus. Du sagst es, wie es ist – Mentavo erkennt, worum es geht, und macht daraus etwas Konkretes, wenn du es möchtest.
Kein Modus, den du wählen musst. Du schreibst oder diktierst – Mentavo antwortet im selben Gespräch.
Zu jeder Antwort zieht Mentavo heran, was passt – einen Check-in, eine Routine, ein früheres Thema. Nie den ganzen Verlauf.
Vorschläge gibt es nur auf Zuruf. Was Mentavo anlegen würde, steht zuerst auf einer Karte.
Titel, Rhythmus und Uhrzeit änderst du direkt in der Karte – nichts entsteht, bevor du tippst.
Beispielhafte Demo · keine echten Nutzerdaten
Ziele und Routinen
Verstehen und handeln.
Zerlege ein Vorhaben in machbare Schritte, jeder mit eigenem Stand. Gib Routinen Rhythmus und Erinnerung – und lass sie auf Wunsch über Apple Health abhaken.
Ziel
10 km laufen im Frühling
Zielschritt
Dreimal pro Woche laufen
Routine
Abendlauf
Apple Health
Workout · 32 Min.
Beispielwerte. Apple Health ist optional, wird nur gelesen und ist standardmäßig aus.
Die Bausteine
Alles an einem Ort.
Was du in Mentavo festhältst, gehört zusammen – und alles davon kannst du auch direkt im Gespräch mit dem Coach anlegen.
Ein Coach, kein Modus
Etwas sortieren, eine Entscheidung durchdenken oder einfach reden – wechselt das Thema, wechselt Mentavo mit. Frühere Gespräche lassen sich jederzeit fortsetzen.
Journal
Frei schreiben, mit einem Impuls beginnen oder diktieren – mit einer Mentavo-Notiz zu deinen Einträgen.
Check-ins
Stimmung in Sekunden, auf Wunsch mit Gefühlen, Einflüssen und Bedürfnissen.
Sag es einmal – und es kommt zurück
Erinnerungen direkt aus dem Gespräch: täglich, an bestimmten Wochentagen, werktags oder am Wochenende. Still auf dem Sperrbildschirm.
- Optional
Dein Kalender im Gespräch
Wie voll dein Tag ist – einzelne Termine nur auf Nachfrage. Notizen, Orte und Teilnehmer werden nie gelesen.
- Optional
Deine eigenen Werte, nicht Normwerte
Schlafdauer, Schritte und Workouts aus Apple Health – nur lesend, jede Datenart einzeln freigegeben.
- Voice Coach · Pro
Tippen oder sprechen
Spracheingabe in jedem Tarif. Mit dem Voice Coach sprichst du einfach – Mentavo antwortet im Chat.
Zusammenhang, nicht Ursache
„Entdecken“ zeigt, was in deinen Einträgen häufig gemeinsam auftritt – mit den Vergleichstagen, auf denen es beruht, und dem, was dagegen spricht.
- Pro
Eine astrologische Perspektive
Optional, im Coach – zur Inspiration und Selbstreflexion.
Du entscheidest, was Mentavo sieht.
- Nichts entsteht ohne deine Bestätigung.
- Kalender und Apple Health sind eigene Schalter – standardmäßig aus.
- Personenbezogene Daten werden nicht zu Werbezwecken weitergegeben.
- Deinen Account kannst du jederzeit in der App löschen.
Tarife
Ein Tarif, der zu deinem Alltag passt.
Starte kostenlos und erweitere Mentavo, wenn du mehr KI-Nutzung und mehr Raum für Ziele, Gewohnheiten und Gespräche brauchst.
Free
Mentavo kennenlernen
0 €/ Monat
Ohne Abo
Halte fest, was dich bewegt, und lerne deinen Coach kennen – ohne Abo.
- KI-Coach, der deinen Alltag kennt – für den Einstieg
- Journal mit Mentavo-Notiz zu deinen Einträgen
- Check-ins zu Stimmung und Energie
- Ziele und Routinen für deinen Alltag
- Tagesfokus im Daily Hub
- Deine Mentavo Map im Überblick
Empfohlen
Mentavo Pro
Dein persönlicher KI-Begleiter
5,99 €/ Monat
Für alle, die regelmäßig mit ihrem Coach sprechen – mit deutlich mehr Raum und dem neuen Voice Coach.
- Voice Coach – sprich einfach, Mentavo antwortet im Chat
- Deutlich mehr Raum für Gespräche mit deinem Coach
- Stärkeres KI-Modell als im Free-Tarif
- KI-Vorschläge für die nächsten Schritte deiner Ziele
- Map Explorer und Muster-Experimente
- Erweiterte Statistiken und Datenexport
- Astrologische Perspektive im Coach
Mentavo Premium
Dein umfassendster Mentavo-Begleiter
11,99 €/ Monat
Für alle, die Mentavo intensiv nutzen und tiefer in ihre Muster einsteigen wollen.
- Alles aus Pro, inklusive Voice Coach
- Premium-KI, die höchste Modellstufe in Mentavo
- „Frag Mentavo“: Stelle Fragen zu erkannten Mustern
- Viel Raum für Ziele, Routinen und gespeicherte Gespräche
- Die höchsten Kontingente in allen KI-Funktionen
In jedem Tarif: Kalender und Apple Health – nur mit deiner Freigabe, auf dem iPhone.
Alle Preise pro Person, inkl. USt. Tarife kaufst und verwaltest du über den App Store.
Alle Funktionen vergleichen (öffnet in neuem Tab)FAQ
Häufige Fragen.
Was ist Mentavo?
Mentavo ist ein KI-Coach für dein iPhone, der dein Journal, deine Check-ins, Ziele und Routinen kennt. Du erzählst, was dich beschäftigt – Mentavo macht daraus einen nächsten Schritt, den du bestätigst.
Was weiß der Coach über mich?
Mentavo kann einbeziehen, was du in der App festgehalten hast – Ziele, Routinen, Check-ins und frühere Themen. Dabei wird nie der gesamte Verlauf geladen, sondern gezielt eine kleine Auswahl, die zur aktuellen Nachricht passt. Widersprichst du einer gespeicherten Information, gilt deine aktuelle Aussage.
Was passiert mit meinen Daten?
Personenbezogene Daten werden verarbeitet, um die Funktionen von Mentavo bereitzustellen, und nicht zu Werbezwecken weitergegeben. Welche Daten und Dienstleister dabei eine Rolle spielen, erklären wir in unserer Datenschutzerklärung.
Kann ich kostenlos starten?
Ja. Der Free-Tarif enthält Tageskontingente für die KI-Funktionen sowie Ziele, Routinen und Gespräche in begrenzter Zahl. Ein Upgrade schließt du im App Store ab.
Gibt es Mentavo für Android oder iPad?
Mentavo gibt es derzeit für das iPhone.
Ersetzt Mentavo professionelle Hilfe?
Nein. Mentavo unterstützt dich bei Selbstreflexion und persönlicher Orientierung, ist aber kein Ersatz für professionelle Hilfe und stellt keine Diagnosen.
Deine Gedanken werden nicht aufhören aufzutauchen.
Aber du kannst lernen, ihnen anders zu begegnen.
Mentavo
Erzähl Mentavo heute Abend, was dich beschäftigt.
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